Corrida Superman & Supergirl – 5k | RJ

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     Essa é a minha 3ª participação em corridas de rua e a primeira com percurso de 5 k. Número baixo se eu expor todas as corridas que tenho vontade de fazer. E corrida não é brincadeira como muitos pensam… demanda tempo, treino e dinheiro. Porque elas são pagas e dependendo da temática e da tradição, o valor pode ser bem alto.

Eu amo atividade física e descobri que o melhor jeito de secar as gordurinhas é correndo! mas não gosto de correr na esteira da academia (na verdade, detesto!) gosto de correr ao ar livre, apreciando a natureza e com companhia.  Qual a tendência do ser humano? se identificar e desejar ser parte de um grupo. Se já não bastasse o grupo dos viajantes, dos amantes de trilha e dos cinéfilos, atualmente quero fazer parte do grupo dos corredores! Rs!

Já cultivo bons hábitos. Não bebo, não fumo, durmo cedo e acordo cedo. Já é um ótimo começo concordam?

E tem coisa mais legal que levantar cedo e ver o sol nascer?

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Um dia antes da largada, fui até a Marina da Glória pegar o Kit e conhecer o local da prova.

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Não conhecia a Marina da Glória. Achei muito agradável, lembra um shopping. A saída para os passeios de barco pela Baía de Guanabara também são por lá.

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Kit da corrida

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Eu estava sem treinar desde o carnaval. Viajar é legal, mas fugimos da rotina de treino, alimentação… Tentei fazer o melhor!

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Alternei corrida e caminhada, ainda fiz pose para os fotógrafos de plantão… Sim! as fotos são pagas e os registros ficam bem legais!

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Não me orgulho do tempo que fiz e a ideia é melhorar daqui pra frente! 7h30 e o calor já era grande!

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Foi um dia divertido e fazer atividade física é sempre uma boa ideia!

Daniele

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Ilha dos Frades – Bahia

Ilha dos Frades - BA

Grata surpresa!!! é o que posso dizer sobre conhecer a Ilha do Frade.

Estava eu, Paulo e Ágata passeando pelo Pelourinho, quando avistamos uma agência de passeios e adentramos o recinto em busca de um passeio para a Praia do Forte. Na agência havia um grosso livreto com vários passeios, até que fechamos mais um roteiro: Ilha dos Frades e Ilha de Itaparica a bordo de escuna. Eu confesso que esperava muito mais de Itaparica, mesmo após ver as fotos.

No dia marcado, a van nos buscou no hotel em direção ao Terminal Marítimo de Salvador. Eram necessários três lugares e só haviam dois. Para não perder o passeio, dividi o assento com Paulo.

Se não bastasse dividir o acento, o trajeto seria feito por uma escuna cheia e com couvert artístico. Eu DETESTO música ao vivo! Como eu poderia adivinhar que um lugar muito próximo do paraíso ou o próprio paraíso me aguardava?

Quando vi a escuna se aproximando do Terminal Hidroviário Ponta de Nossa Senhora de Guadalupe, o local já começou a chamar minha atenção. Primeiro por ter um terminal e segundo por possuir o selo Bandeira Azul, que indica ser uma das praias mais limpas do Brasil.

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Para limpeza e conservação da Ilha, é cobrado uma taxa para entrar: R$ 10,00

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Até chegar a praia, uma caminhada de 10 minutos, contemplando as belezas naturais

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Quando avistei a praia pensei: “Parece o caribe!” (como se eu já tivesse ido ao Caribe… rs!)

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Meu desejo era ficar o dia todo lá! água transparente, calma e morna

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Ficamos por duas horas e partimos para Itaparica. Almoçamos por lá e bateu aquela preguiça… Só houve tempo de entrar na escuna e retornar para Salvador. É um passeio muito cansativo! recomendo um dia Ilha dos Frades e no outro dia Itaparica.

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Ágata e eu

Tem vídeo no canal, mostrando mais essa aventura!

Daniele

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